فتيات المستقبل
اهلا بك غاليتي في منتدانا
اذا كنت زائره تفضلي بالتسجيل " اذا اعجبك منتدانا "
اما اذا كنت عضوة فسجلي دخولك و اهلا بك مجددا بيننا
نتمنى لكن احلى الأوقات معنا
في امان الله
~♥️~

فتيات المستقبل


 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 مجلة فتيات المستقبل العـ1ـدد

اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3
كاتب الموضوعرسالة
وردة الاحلام
المــديرة العـــامة للمنتــــدى~*
المــديرة العـــامة للمنتــــدى~*
avatar

المشاركات المشاركات : 1847
 تّقيِميُ تّقيِميُ : 15
نشاطى نشاطى : 2636
بَلًدِي بَلًدِي : مصر وافتخر
مِزـآجِي مِزـآجِي :

مُساهمةموضوع: مجلة فتيات المستقبل العـ1ـدد    الإثنين يناير 14, 2013 1:21 am

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
اهلا بكم في العدد الاول من مجلة فتيات المستقبل
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يا اعضاء المنتدى انا وبين مملكة الجمال وفتاة السلام سوف نعمل مجلة ونحن نريد اصدقاء

الاعضاء المشتركون :

وردة الاحلام

مملكة الجمال

فتاه السلام


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
 [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alya.ahlamontada.com/

كاتب الموضوعرسالة
جذابه وعيوني غلابه
المراقبة
المراقبة
avatar

المشاركات المشاركات : 770
 تّقيِميُ تّقيِميُ : 0
نشاطى نشاطى : 1056
بَلًدِي بَلًدِي : مبسوطه

مُساهمةموضوع: رد: مجلة فتيات المستقبل العـ1ـدد    الأربعاء يناير 30, 2013 12:10 am

*·~-.¸¸,.-~*صديقتي الغاليه..*·~-.¸¸,.-~*

اليوم اريد ان اعبر لك عما بداخلي...
اليوم اريد ان اوقف نزف جراحاتنا..
صديقتي دعيني ابحر في عالمنا الصغير....
ولايامنا الجميله التي فضيناها سويا...

عرفتك وعرفت فيك الصديقه الوفيه..
.والمخلصه...
نتخاصم تاره ونتصالح تاره..
حتى قربنا من بعضنا واصبحتي
اقرب انسانه لي بالوجود...
اشكي لك همومي وتشكين لي...


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]:lol!:[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جذابه وعيوني غلابه
المراقبة
المراقبة
avatar

المشاركات المشاركات : 770
 تّقيِميُ تّقيِميُ : 0
نشاطى نشاطى : 1056
بَلًدِي بَلًدِي : مبسوطه

مُساهمةموضوع: رد: مجلة فتيات المستقبل العـ1ـدد    الأربعاء يناير 30, 2013 12:10 am

*·~-.¸¸,.-~*صديقتي..*·~-.¸¸,.-~*

ستظلين اقرب صديقه لي
وتوام روحي مهما ابتعدنا و تفرقنا..
سنظل اجمل توامين يحسدنا الجميع لحبنا..

حبيبتي مالي اراك اليوم...بعيــــــــده عني؟؟
بعيده بقلبك وبروحك...وبمشاعرك..

مااااالي اراك تقسين؟؟؟وتجرحييين؟؟
وانتي تعرفين معزتك بقلبي..
وتعرفين ان اي كلمه تصلني منك...اتاثر بها...
تضنين انني بعدت عنك؟؟
لا لا
تضنين انني نسيتك..
لالا
كذبي ضنونك...فانا اذكرك دائما...
ومازلت وفيه لك..
انا لم اخن عهدك..ولم اختار غيرك...
لو تعلمين سر غيااابي الدائم..
لبكيتي الدهر كله ندما..لظلمك لي..

غبت عنك لانني لم اتحمل تصرفاتك وقسوتك...
غبت عنك..لانني لم ارى تلك الصديقه الحنون..
لا تستغربي ان قلت لك ...
اذهب بصمت عنك حتى لا تري دموووعي
التي سقطت رغما عني..
بسببك...
وحتى لا ازيد الامنا وجراحنا

ذاك يوم وفي احدى ايامنا الجميله...
التي لا يكدر صفوها شي..
وقبل ان تتغير اطباعك سالتك:
هل سيقل حبك لي يوما من الايام؟؟
اجبتني بكل نفي: لااااا سيزيييدددد

ماااالي ارى حبك لي قل؟؟!!
مالي اراك ترفضينني وتبعديني عنك؟؟
مالي ارى صداقتنا تحتضر؟؟؟

لقد تغيرتي....
وكسرتي كل شي بتغيرك..
اولها قلبي واخرها صداقتنا...
تغيرتي...و لم تعدي تلك الانسانه
التي تحبني وتحن علي...وتخاف علي..
لقد تغيرتي وتغير كل شي معك...
حتى ملامح الطيبه...

صديقتي..
دائما اقول لك...
ساضيع من دووونك...
وفعلا ضعت وتهت...
ارجووووك ابحثي عني وسط فوضاي..
انتشليني من من عذاابي..
واعيديني لمكاني ( قلبك )
ولا تجعليني اعيش بمكان غيره..


صديقتي لا تلوميني لاخطائي
ولا تقسي علي بشكووكك..
فانا لست بكاذبه ولست بخائنه..
انتي تعرفي عواطفي ومشاعري..

كيف تهون عليك ايامنا؟؟
كيف تهون عليك صدق مشاعرنا ؟؟
كيف تهون عليك غيرتنا ومحبتنا..
واغانينا واشواقنا..!
كيف وكيف...!
ملاااايين الاسئله تحتاااج لاجوبه منك..!


لست بخير..
لست بخير بدونك...
وان كان شكلي يوحي بذالك..
فانا من الداخل محطمه ..
انتشليني من حطامي...
انقذيني من ياسي..
ومن المي...
فانا محتاجه اليك اليوم اكثر من اي وقت مضى..
(( لست بخير لست بخير لست بخير ))
اسمعي لندائاتي...اجمعي شتاتي...

لا تصدي عني ولا تلووووميني..
كيف لقلبك ان يقسى علي؟؟؟
وهو الذي شالني بين ضلوعه..

كيف تمحو القسوه اجمل ما كان بيننا؟؟
كيف ننسى ايامنا الحلوه وسنين صداقتنا..
كيف ننسى ضحكاتنا التي نطلقها سويا؟؟
كيف ننسى مشاعرنا الجميله والصادقه..
كيف ننسى كلامنا ومزاحنا وشقاوتنا ومغامراتنا؟؟
كيف ننسى اجمل ايام الدراسه واجمل ايام الطيش؟؟
لا تغيبي عن حياتي ولا يغيب وجودك...
انتي اروع من عرفت وصاحبت..


صديقتي اعلم انك
الان وانتي تقرئي سطور هذه الرساله
سيرق قلبك الطيب..وستدمع عيناك..
اعلم انك رغم قسوتك...تحملين قلب طاهرا نقيا..

صديقتي..
لا تتركيني...
اقسم انني
محتاااااجه لك
محتااااااااجه لك
محتاااااااااااجه لك


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]:lol!:[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جذابه وعيوني غلابه
المراقبة
المراقبة
avatar

المشاركات المشاركات : 770
 تّقيِميُ تّقيِميُ : 0
نشاطى نشاطى : 1056
بَلًدِي بَلًدِي : مبسوطه

مُساهمةموضوع: رد: مجلة فتيات المستقبل العـ1ـدد    الأربعاء يناير 30, 2013 12:13 am

الفقره السابعه نصائح و إرشادات
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

1) المحافظة على الصلاة في أوقاتها .
2) الابتعاد عن رفقاء السوء

3) ضع لنفسك جدولاً يومياً للمذاكرة والواجبات .
4)
مذاكرة الموضوع بالكامل وحل الواجبات

5) اختر الوقت والزمن المناسب للمذاكرة .
6) لابأس من الاستعانة بأحد الزملاء الممتازين أثناء المذاكرة والمناقشة .

7) من الأفضل الاستعداد للدرس الجديد بالاطلاع عليه قبل الشرح .
8) لاتتردد في الاستعانة بمدرسيك لتوضيح وشرح ما يصعب عليك أثناء المذاكرة والمراجعة
9) راجع جميع المواضيع أو الواجبات أو أسئلة الاختبارات الشهرية التي سبق أن اختبرت بها فهذا يساعد كثيراً على الفهم .


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]:lol!:[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جذابه وعيوني غلابه
المراقبة
المراقبة
avatar

المشاركات المشاركات : 770
 تّقيِميُ تّقيِميُ : 0
نشاطى نشاطى : 1056
بَلًدِي بَلًدِي : مبسوطه

مُساهمةموضوع: رد: مجلة فتيات المستقبل العـ1ـدد    الأربعاء يناير 30, 2013 12:13 am

الاختبارات
1) ابدأ بذكر الله تعالى واستعن ثم توكل عليه .
2) تجنب السهر والإرهاق ونم مبكراً .


3) ابتعد دائماً عن مصادر الضوضاء .
4) اهتم بالجلسة الصحية والإضاءة الكافية أثناء المذاكرة

5) اعلم أن أفضل أوقات المذاكرة هي الساعات التي تعقب صلاة الفجر .

6) استعمل أكثر من حاسة في المذاكرة ( كتابة كل ما تعرفه عن الدرس في كشكول ) أو تصور ذهني .

7) أن تقرأ الموضوع بتركيز ثم تسأل نفسك ، ثم تعمل عناصر وتربطها ببعض .

8) أثناء الاختبار اقرأ الأسئلة جيداً لأن فهم السؤال نصف الإجابة وإذا شعرت بارتباك خذ قسطاً من الراحة

9) بعد الانتهاء من الإجابة راجعها أكثر من مرة .
10) لا داعي للخروج مبكراً فإن الوقت من حقك .

11) اهتم بنظافة ورقة الإجابة والترتيب وحسن الخط

12) عند ظهور أي مشكلة لك لا تتردد في زيارة المرشد الطلابي ليساعدك في حلها

13) أيها الطالب أنت محط اهتمام مدرستك ، وأمل المستقبل لوالديك وأمتك ، فكن عند حسن الظن


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]:lol!:[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جذابه وعيوني غلابه
المراقبة
المراقبة
avatar

المشاركات المشاركات : 770
 تّقيِميُ تّقيِميُ : 0
نشاطى نشاطى : 1056
بَلًدِي بَلًدِي : مبسوطه

مُساهمةموضوع: رد: مجلة فتيات المستقبل العـ1ـدد    الأربعاء يناير 30, 2013 12:13 am

هـــــــام
# أحضر معك كل ما تحتاجه من أقلام ، أو أدوات الهندسة وغيرها .
# اعتمد على الله تعالى ثم على نفسك ولا تحاول الغش لأنه سيؤدي بك إلى الفشل في اختبار ك
ومن ثم تضييع كثير من الدرجات لأن من يضبط وهو يغش يلغى اختباره .


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]:lol!:[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جذابه وعيوني غلابه
المراقبة
المراقبة
avatar

المشاركات المشاركات : 770
 تّقيِميُ تّقيِميُ : 0
نشاطى نشاطى : 1056
بَلًدِي بَلًدِي : مبسوطه

مُساهمةموضوع: رد: مجلة فتيات المستقبل العـ1ـدد    الأربعاء يناير 30, 2013 12:14 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


هذه الأيام يعيش مجمل الطلاب في أجواء الإختبارات و المشاريع و البحوث العلمية و غيره من مستلزمات الدراسة ، و لذلك سأضع لإخواني الطلبه بعض النصائح التي ستساعدهم إن شاء الله في مواصلة التحصيل و الإجتهاد …


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]:lol!:[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جذابه وعيوني غلابه
المراقبة
المراقبة
avatar

المشاركات المشاركات : 770
 تّقيِميُ تّقيِميُ : 0
نشاطى نشاطى : 1056
بَلًدِي بَلًدِي : مبسوطه

مُساهمةموضوع: رد: مجلة فتيات المستقبل العـ1ـدد    الأربعاء يناير 30, 2013 12:14 am

10 [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]:


1. نية كبيرة : فرق كبير بين أن تذاكر لمجرد النجاح والشهادة وبين أن تذاكر بنية فهم وتفوق لتنصر دينك وتنهض بأمتك، أن النوايا الكبيرة تدفع أصحابها لبذل مجهود اكبر من قدراتهم الاصلية، فاذا اردت أن تفجر طاقتك الكامنة فاجعل لنفسك نية كبيرة في المذاكرة


2. همة عالية : وأقصد بها أن ترود نفسك وتصر عليها وتعزم عليها أن تجلس لساعات طويلة مع المكتب والكتاب دون سام أو ملل، فالهمة العالية قرار تتخذه وتصر عليه فتجد نفسك تدريجيا قادر على تنفيذه، وقد تتعجب من نفسك كيف استطعت أن تذاكر هذا الحجم الكبير من الساعات … انها همة سبقتها نية


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]:lol!:[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جذابه وعيوني غلابه
المراقبة
المراقبة
avatar

المشاركات المشاركات : 770
 تّقيِميُ تّقيِميُ : 0
نشاطى نشاطى : 1056
بَلًدِي بَلًدِي : مبسوطه

مُساهمةموضوع: رد: مجلة فتيات المستقبل العـ1ـدد    الأربعاء يناير 30, 2013 12:15 am

3. ذاكر في جو هادئ : ابتعد عن كل ما يحول دون التركيز واتفق مع اهلك على توفير هذا الجو الهادئ وإذا كنت تذاكر مع زميل او صديق فاشترط عليه الحرص على هذا الجو الهادئ


4. نظم وقتك : اجعل لنفسك جدول مذاكرة بالايام والساعات وحدد فيه ما الذي تريد أن تنجزه وأجعل هذا الجدول واقعياً ومتوزاناً ويشمل أوقات الراحة والترويح عن النفس وضع هذا الجدول في مكان واضح في حجرتك وتابعه يوماً بيوم ، ولا مانع من تعديله باستمرار دون يأس إذا أخفت في تنفيذه بدقة


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]:lol!:[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جذابه وعيوني غلابه
المراقبة
المراقبة
avatar

المشاركات المشاركات : 770
 تّقيِميُ تّقيِميُ : 0
نشاطى نشاطى : 1056
بَلًدِي بَلًدِي : مبسوطه

مُساهمةموضوع: رد: مجلة فتيات المستقبل العـ1ـدد    الأربعاء يناير 30, 2013 12:15 am

5. اجعل وقت للترفيه : اجعل الترويح عن النفس له نصيب يوميي من وقتك ولكن بشكل مقنن ومحدد بحيث لا تفقد تركيزك ويضيع يومك أثناء الترويح عن النفس، بل تعتبر أن هذا الترويح هذا من برنامج المذاكرة فلا تفقد تركيزك


6. أقرا قران يومياً : ولو صفحات قليلة، فالقران طاقة نفسية هائلة يمدك بطاقة ربانية تعينك على التركيز وتدفع فيك الأمل


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]:lol!:[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جذابه وعيوني غلابه
المراقبة
المراقبة
avatar

المشاركات المشاركات : 770
 تّقيِميُ تّقيِميُ : 0
نشاطى نشاطى : 1056
بَلًدِي بَلًدِي : مبسوطه

مُساهمةموضوع: رد: مجلة فتيات المستقبل العـ1ـدد    الأربعاء يناير 30, 2013 12:15 am

7. لا تتوتر مهما حدث : فلن يفيدك التوتر، بل قد يفقدك القدرة على التركيز ولكن مادمت تذاكر فتعلم معنا التوكل على الله، فدع الأمر لله ولا تقلق فلا تذاكر بجدية


8. مارس رياضة المشي : لو نصف ساعة يومياً، فالمشي تنشيط للنفس ورياضة مفيدة للبدن، بالاضافة أنه ليس رياضة عنيفة تصيبك بالارهاق ، وأعتقد أن هذه الرياضة ستعينك بشدة طوال اليوم ، وستحافظ على وزنك خاصة أن بعض الشباب ياكل بشراهة أثناء فترة المذاكرة ، وسيحافظ عليك المشي


9. أغلق موبايلك أثناء المذاكرة<<<<<<<مااتوقع احد يسويها


10. اجعل لنفسك دعاء يومي بالنجاح والتفوق : يجب أن توقن أن الله يستجيب الدعاء، كما أن الدعاء يعيطك الأمل ويحفزك لمزيد من بذل الجهد، كما أوصيك بشدة أن تطلب من والدتك ووالدك أن يدعو لك ، فدعاء أمك لك باب عظيم لاستجابة الله سبحانه وتعالى ...

و تذكر دائماً .. أن التعلم عبادة ، فأخلص نيتك لله لتحل عليك بركاته و تنعم بثوابه


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]:lol!:[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وردة الاحلام
المــديرة العـــامة للمنتــــدى~*
المــديرة العـــامة للمنتــــدى~*
avatar

المشاركات المشاركات : 1847
 تّقيِميُ تّقيِميُ : 15
نشاطى نشاطى : 2636
بَلًدِي بَلًدِي : مصر وافتخر
مِزـآجِي مِزـآجِي :

مُساهمةموضوع: رد: مجلة فتيات المستقبل العـ1ـدد    الأربعاء يناير 30, 2013 12:22 am

مشكورة حبيبتى


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
 [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alya.ahlamontada.com/
جذابه وعيوني غلابه
المراقبة
المراقبة
avatar

المشاركات المشاركات : 770
 تّقيِميُ تّقيِميُ : 0
نشاطى نشاطى : 1056
بَلًدِي بَلًدِي : مبسوطه

مُساهمةموضوع: رد: مجلة فتيات المستقبل العـ1ـدد    الخميس فبراير 07, 2013 7:38 pm

عفوا


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]:lol!:[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وردة الاحلام
المــديرة العـــامة للمنتــــدى~*
المــديرة العـــامة للمنتــــدى~*
avatar

المشاركات المشاركات : 1847
 تّقيِميُ تّقيِميُ : 15
نشاطى نشاطى : 2636
بَلًدِي بَلًدِي : مصر وافتخر
مِزـآجِي مِزـآجِي :

مُساهمةموضوع: رد: مجلة فتيات المستقبل العـ1ـدد    الخميس فبراير 07, 2013 9:17 pm

الله يعافيكى


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
 [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alya.ahlamontada.com/
جذابه وعيوني غلابه
المراقبة
المراقبة
avatar

المشاركات المشاركات : 770
 تّقيِميُ تّقيِميُ : 0
نشاطى نشاطى : 1056
بَلًدِي بَلًدِي : مبسوطه

مُساهمةموضوع: رد: مجلة فتيات المستقبل العـ1ـدد    الأحد فبراير 10, 2013 12:30 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]:lol!:[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اريج الجنه
عضو جديد
عضو جديد
avatar

المشاركات المشاركات : 7
 تّقيِميُ تّقيِميُ : 0
نشاطى نشاطى : 15
بَلًدِي بَلًدِي : تمـــــــــــــــــــامّ

مُساهمةموضوع: رد: مجلة فتيات المستقبل العـ1ـدد    الثلاثاء يونيو 25, 2013 9:45 pm

ممتــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ياقمر ـــــــــــــــــــــــــاز


انا قلت للنحس رايحة اتفسح قالى وراكى وراكى هو انا مكسح[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
انا قلت للنحس حل عن سمايا راح مادد ايدة ومدينى على قفاية[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اريج الجنه
عضو جديد
عضو جديد
avatar

المشاركات المشاركات : 7
 تّقيِميُ تّقيِميُ : 0
نشاطى نشاطى : 15
بَلًدِي بَلًدِي : تمـــــــــــــــــــامّ

مُساهمةموضوع: رد: مجلة فتيات المستقبل العـ1ـدد    الثلاثاء يونيو 25, 2013 9:45 pm

تم التعديل من وردة الاحلام

لانه مكرر


انا قلت للنحس رايحة اتفسح قالى وراكى وراكى هو انا مكسح[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
انا قلت للنحس حل عن سمايا راح مادد ايدة ومدينى على قفاية[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وردة الاحلام
المــديرة العـــامة للمنتــــدى~*
المــديرة العـــامة للمنتــــدى~*
avatar

المشاركات المشاركات : 1847
 تّقيِميُ تّقيِميُ : 15
نشاطى نشاطى : 2636
بَلًدِي بَلًدِي : مصر وافتخر
مِزـآجِي مِزـآجِي :

مُساهمةموضوع: رد: مجلة فتيات المستقبل العـ1ـدد    الثلاثاء يونيو 25, 2013 11:44 pm

منوره يا قمر


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
 [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alya.ahlamontada.com/
مينا الجزائرية
عضو جديد
عضو جديد
avatar

المشاركات المشاركات : 88
 تّقيِميُ تّقيِميُ : 0
نشاطى نشاطى : 110
بَلًدِي بَلًدِي : ممتاز +النت

مُساهمةموضوع: رد: مجلة فتيات المستقبل العـ1ـدد    الأربعاء يوليو 17, 2013 8:47 pm

 


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وردة الاحلام
المــديرة العـــامة للمنتــــدى~*
المــديرة العـــامة للمنتــــدى~*
avatar

المشاركات المشاركات : 1847
 تّقيِميُ تّقيِميُ : 15
نشاطى نشاطى : 2636
بَلًدِي بَلًدِي : مصر وافتخر
مِزـآجِي مِزـآجِي :

مُساهمةموضوع: رد: مجلة فتيات المستقبل العـ1ـدد    الأربعاء يوليو 17, 2013 8:48 pm

الله يعافيكى يا قمر

منوره الموضوع


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
 [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alya.ahlamontada.com/
 
مجلة فتيات المستقبل العـ1ـدد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 3 من اصل 3انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
فتيات المستقبل  :: منتديات الفتيات - ترحيب - تعارف - يوميات :: مجلة فَتَيَاتِ الٌمُسَتًقبَلٍ-
انتقل الى: